Удар. Фокус внимания в момент удара (+видео)

Первое, к чему необходимо стремиться для достижения хорошего (правильного) звука при ударе кия по шару – это правильное и последовательное исполнение всего процесса. Постепенно вы начнете к этому привыкать, и это станет удобным для вас.
Процедуру (последовательность) удара можно разложить на три основных этапа. Первый этап - статичный утверждение прицела, мы стоим в стойке на линии прицела, в этот момент наклейка находится очень близко к битку , но не касается его. В это время мы уточняем линию прицела (или точку прицела), убеждаемся, что подбородок касается кия.
Второй этап - прицельные махи, после стадии окончательного утверждения прицела нам необходимо сделать пару взмахов ударной рукой. В процессе этих махов мы убеждаемся в прямолинейности движения кия и размериваем силу. Подбородок по прежнему касается кия, не нажимает на него, а нежно на нем отдыхает, не создавая никаких помех при выполнении махов. Длина маха определяет силу удара которую вы вложите в него.
Третий этап – удар, необходимо сразу обратить внимание, что для правильного взаимодействия наклейки с битком (правильная передача глубины винта и силы) необходимо выдерживать паузу перед ударом, причем она должна быть короткой, но при этом ни в коем случае не смазанной.
При выполнении всех стадий удара особое внимание уделите легкости удара, не допускайте включения в работу лишних мышечных усилий. Удар должен получаться звонким и прямолинейным, выполненным расслабленной, но твердой рукой.

Как правильно изменять силу удара:

Так же с самого начала необходимо приучить себя правильно концентрировать и распределять внимание глаз при выполнении удара.
Выполняя махи при движении кия назад, вы должны смотреть на точку прицела в конце намеченной линии удара, при движении кия вперед, вы должны смотреть на биток и на точку удара по нему. Выполните эти махи около пяти-шести раз для того чтобы быстрее приучить себя.
Когда вы уже готовы нанести удар, ваши глаза должны смотреть на прицельный шар во время удара. Вам понадобится некоторое время для того, чтобы привыкнуть ко всему этому, но могу вас уверить, что это правильный способ прицеливания и работы с кием, и вы пожнете плоды успеха, используя этот метод.

Наклейка у битка, внимание глаз на битке Замах, внимание глаз на прицельном шаре (или конечной точке линии удара) Удар, внимание глаз остается на прицельном шаре (конечной точке)

Помните:

1. обратный мах (глаза на прицельном шаре)
2. прямой мах (глаза на битке)
3. прямой мах при нанесении удара (глаза зафиксированы на прицельном шаре)

Очень хорошим примером для убеждения в необходимости именно такого распределения внимания глаз может быть пример который я прочел на одном из сайтов (на мой взгляд он очень точно подчеркивает описанный выше принци). Например если вы пробовали играть в Дартс (бросать дротики в мишень) то наверняка помните что в момент броска вы смотрели в то место на мишени куда хотели попасть, но не на сам дротик, точно так же необходимо делать и при ударе на бильярде.
Итак, поверьте в то, что вы делаете, сконцентрируйтесь на выполнении этой коротенькой программы и работайте над совершенствованием вашего удара, над точностью нанесения удара по битку с хорошим сопровождением (обязательно при каждом ударе доводите кий до конечной точки). И всегда, всегда сохраняйте неподвижное положение после удара до тех пор, пока шары не остановятся.

И самое важно при ударе, это точное попадание наклейки по вертикальному центру битка. Помните, что даже профессиональные игроки используют боковые винты всего лишь в 5% случаев, а вам я рекомендую вообще отказаться от боковых винтов на стадии обучения.Вы освоитебоковые винты намного позже, но для этого вы должны научиться сначала чётко попадать в центр, что зачастую является большой проблемой и основной причиной промахов и плохой игры.

На протяжении всего обучения вам предстоит обращать внимание на многие моменты, для этого придется запастись терпением.

Автор: Васильев Сергей - www.Snooker.by